Veranstaltung
Achtsamkeit - Übungen für mich
25.01.2025
09:15 Uhr
Erleben Sie die Kunst der Achtsamkeit!
Durch geführte Meditationen und praktische Übungen lernen Sie Techniken kennen, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Starten Sie Ihre Reise zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden!Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, wenn vorhanden; Polster, Decke, evtl. Sitzkissen
Bitte lockere Kleidung tragen.
Kursleiterin: Mag.a Christine Scherl
Anmeldung bei der VHS Schwaz unbedingt erforderlich!
www.vhs-tirol.at
Kursbeitrag: 35,- (vorab zu überweisen)
Kontakt | |
| Straße: | Mittelschule Schwaz, Hubert-Danzl-Platz 1, 4. Stock, Eingang: Schwazer Mittelschulen |
| Stadt: | 6130 Schwaz |
| Telefon: | 069915888218 |
| Email: | schwaz@vhs-tirol.at |